¿Cómo pedir cita previa INEM o SEPE?

Pedir una cita INEM (SEPE) es muy sencillo, tanto por Internet como por teléfono. También podrás anular tu cita fácilmente aquí. Considera que el día que pidas tu cita (independientemente de cuándo sea tu visita a la oficina del INEM) ya tienes que estar apuntado al paro, dado de baja en la Seguridad Social como empleado e inscrito como demandante de empleo en el Servicio de Empleo.

En el caso de que tu domicilio esté en Andalucía y la intención de tu cita es la de pedir una prestación por desempleo, deberás anotarte al paro previamente ante el SAE.

¿Cuáles son los pasos para pedir la cita previa SEPE por Internet?

A continuación se detalla el proceso para solicitar una cita previa en el SEPE (ex INEM) por Internet.

Paso 1 - Acceso al servicio de cita previa

Ingresa al sistema para pedir cita INEM con el siguiente enlace:

Paso 2 - Ingreso de datos personales

Ahora para comenzar el proceso de cita INEM deberás introducir algunos datos para proseguir como solicitante.

Primero debes ingresar el código postal de tu domicilio, para que el sistema pueda analizar si la oficina de empleo que te corresponde recibe solicitudes de citas previas. Si no es el caso, deberás visitarla personalmente para el trámite.

Luego la página te pide un dato identificador, NIF (igual al DNI) o NIE (para el caso de los extranjeros), ambos con su respectiva letra.

Paso 3 - Selección del tipo de trámite

Allí debes seleccionar qué trámite deseas realizar con tu cita previa SEPE, ya sea de información, solicitud o baja de prestaciones, PREPARA, entrega de documentación, salida al extranjero, modificación de datos bancarios, etc.

Paso 4 - Ingreso del código de seguridad

Para continuar y pedir tu hora INEM debes leer el código presentado e introducirlo en el campo destinado a tal fin.

Paso 5 - Confirmación y número de referencia

El sistema te propondrá un día y horario para acudir a la cita para el INEM. En ese momento debes decidir si son convenientes para tí, y en caso afirmativo confirmarlo. Siendo así, se te entregará el número de referencia para la cita. Debes guardar ese número en un lugar seguro. No es posible elegir el día para la cita, el sistema lo elige considerando la disponibilidad que tiene.

Paso 6 - Asistencia a la cita

El día asignado debes asistir a la dirección de la oficina que el SEPE te haya fijado para realizar tu trámite.

¿Cuáles son los pasos para pedir la cita previa SEPE por teléfono?

Aquí encontrarás el procedimiento para pedir tu cita telefónicamente al SEPE (ex INEM).

Paso 1 - Llamada al centro de atención SEPE

Debes llamar al teléfono para cita previa INEM, que es el 901 01 02 10 y está habilitado durante las 24 horas. Este teléfono es estatal, y su llamada no será local, por lo que lo más barato y conveniente es que utilice el teléfono de su provincia particular, que puedes encontrar en la tabla ordenada oralfabéticamente aquí debajo.

Paso 2 - Ingreso de datos

Luego del mensaje grabado de bienvenida se te solicitarán algunos datos para poder continuar con la solicitud. Ellos incluyen:

  • Código postal de tu domicilio - 5 dígitos
  • Tipo de gestión (se escucha la referencia) - 1 dígito
  • Tipo de documento de identidad, NIF o NIE - 1 dígito
  • Número de documento - 8 dígitos (rellenar con ceros al principio si tiene menos números)

Paso 3 - Obtención de hora

Una vez completado el paso anterior, el sistema le dará la fecha y hora de la cita asignada. En caso de ya haber contado con una cita agendada, se le repetirá ese horario en lugar de asignarle una nueva.

Si la fecha y horario no le son convenientes, usted no podrá detener el proceso, a diferencia de cuando se pide la cita por Internet (donde puede no confirmarlos y llamar en otra oportunidad para que se le den nuevos).

Albacete 967 750 579
Alicante 965 000 579
Almeria 950 750 579
Asturias 984 751 579
Badajoz 924 990 579
Baleares 971 980 779
Barcelona 936 190 579
Bizkaia 944 506 579
Caceres 927 750 579
Cantabria 942 990 579
Castellon 964 750 579
Ciudad Real 926 990 579
Cordoba 957 990 579
Coruña 981 995 579
Gipuzkoa 943 980 579
Granada 958 900 879
Guadalajara 949 750 979
La Rioja 941 750 579
Las Palmas 928 990 579
Melilla 952 990 779
Navarra 948 990 579
Palencia 979 990 579
Pontevedra 986 981 579
Salamanca 923 750 579
Segovia 921 750 579
Sevilla 955 563 579
Tarragona 977 990 979
Tenerife 922 990 579
Valencia 963 085 779
Valladolid 983 990 979
Zaragoza 976 998 979

¿Cómo anular una cita INEM?

Si sabes que no podrás asistir, debes anular tu cita previa SEPE con anticipación, como se detalla aquí. En el caso de querer modificar tu cita, primero debes anularla y luego solicitar una nueva.

Paso 1 - Acceso al sistema de anulación

Ingresa a la página para anulación de citas aquí:

Paso 2 - Datos de ingreso

Identifícate con tu NIF o NIE, y luego ingresa la fecha en que estaba programada tu cita en el SEPE especificando el día, mes y año. También completa el código de seguridad con el texto que veas en la imagen.

Paso 3 - Confirmación

Si estás seguro de que quieres terminar de anular tu cita, hazlo presionando el botón de 'Anular'.

¿Hay sanciones por no asistir a la cita?

No, el único problema que se te puede presentar es que no puedas pedir otra cita hasta después de un día de la cita ya agendada.

¿Qué puedo hacer si el sistema dice que no hay citas disponibles?

Debes esperar al día siguiente y reintentar tu solicitud por la mañana, a las 9 AM aproximadamente, y así sucesivamente durante varios días hasta lograr obtener la cita deseada.